仕事のやる気が起きない(前編)

あけましておめでとうございます!

本年もどうぞよろしくお願いいたします!


年末年始のお休みはいかがでしたでしょうか?

毎日ゆっくりしていた人もいれば、仕事をしていた人もいるのではないでしょうか?

今年は天気も快晴だったため、初日の出を見れた人も多いのではないかと思います。

多くの人(私を含む)が、休みボケして仕事モードになかなかスイッチが切り替わらないと悩んでいませんか?

そこで、仕事モードに切り替えていいスタートをきるためにお薦めの仕事の始め方がありますので今月はそれを紹介します。


①作業ベースの仕事から始める

朝一番にその日のタスクを書き出し、その中であまり何も考えなくていい作業ベースの仕事から始める。これを1~2時間もくもくとやり続けるようにすると仕事も片付くしスッキリします。それをやるうちに頭と体がもとの状態に戻ると思います。


②場所を変える

いつも働いている場所を出て外で仕事をすれば、環境を変えることができ気持ちもモチベーションも変わります。ここに行くと必ず仕事をするという場所を作っておくと便利かもしれません。

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